ENTRENAMIENTO CICLISMO
Una buena organización del entrenamiento es la clave para mejorar nuestro rendimiento deportivo. Cada deportista tiene unas características únicas y su entrenamiento debe ser individualizado y con una buena periodización. Saber con qué carga debemos entrenar y cuál es el volumen y la intensidad apropiada es fundamental para prevenir el estancamiento, el sobreentrenamiento o lesiones y así lograr el máximo rendimiento.
ASÍ DETERMINAMOS LOS ENTRENAMIENTOS PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO
70 euros/mes*
COSTES ADICIONALES
TEST DE UMBRALES CON LACTATO
60€
TEST DE CAMPO CON POTENCIOMETRO
50€
ANTROPOMETRÍA Y BIOIMPEDANCIA
20€
PODEMOS Y QUEREMOS AYUDARTE A MEJORAR TU RENDIMIENTO DEPORTIVO
DEPORTISTAS QUE CONFÍAN EN FITSTUDIO
“Muy contenta tras mi paso por FitStudio. Un equipo de profesionales que cuida hasta el más mínimo detalle”
Virginia Berasategi
“Desde que me ajustaron mi bicicleta BH en FitStudio, la mejora fue inmediata, tanto a nivel de comodidad como de rendimiento, con un pedaleo más fluido y eficiente, consiguiendo al fin un balance 50/50 entre ambas piernas, gracias al ajuste de calas en mis botas Spiuk con la implementación de alzas para corregir una dismetría que tantos problemas me había dado hasta la fecha. Tras unos días de rodaje con la nueva posición todo fueron buenas sensaciones y avances.”
Ibai Salas
“Fui a FitStudio por que no iba comodo en mi bicicleta y desde que ellos me pusieron a medida he notado la diferencia en comodidad y rendimiento, llegando menos fatigado a los momentos decisivos de la competicion”
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